
Rezepte
Löwenzahn Pesto
50g Löwenzahnblüten nur das gelbe nehmen
1 stk Knoblauchzehe
20 g geriebenen Sbrinz
10 g geröstete Pinienkerne (ersatzweise gehen auch Mandeln oder Haselnüsse)
20 ml Olivenöl
20 ml Sonnenblumenöl
10 ml Rapsöl
Vom Löwenzahn die grünen Stengel ohne Blüte und Wurzel verwenden
Löwenzahn Spaghetti
Ca 8 Stengel/Person
10 ml Olivenöl
1 stk Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten
1 stk Löwenzahnwurzel gut gewaschen und wie den Knoblauch geschnitten, da sie bitter ist, bitte nach eigenem Geschmack verwenden
Alternative Wurzel der ährigen Teufelskralle verwenden (Blätter können in einem Salat verwendet werden, somit ist die ganze Pflanze genutzt)
Eine kleine Handvoll essbare Frühlingskräuter wie Girsch, Gundermann, kriechender Günsel, Roter Klee, Gänseblümchen
(nimm NUR was Du auch WIRKLICH KENNST)
gewaschen und grob geschnitten
Gerieben Sbrinz nach Geschmack
Gleichzeitig:
Stengel in Salzwasser weich kochen
Knoblauch und Löwenzahnwurzel im Olivenöl knusprig rösten.
Die Stengel zum Knoblauch geben, durchmengen und abschmecken, die Hälfte der Kräuter beigeben und anrichten.
Die restlichen Kräuter und den Sbrinz darüber streuen und genießen.
Alternativ kann natürlich auch die Löwenzahnpesto verwendet werden und die Löwenzahnspagehtti mit Teigwarenspaghetti vermischt werden.
























